管理人「さち」のプロフィール
3歳と0歳のスーパーやんちゃ兄弟を保育園に送るワンオペの朝。
イライラしまくる毎日に限界を感じ、
子どもの準備以外、ゆったり休むことに決めました。
なぜか、家事の時間が増えました。
寝起きに泣いている体をゆっくりさすり、本を読み、「ママ見て！」にも全力で対応。
たまに家事をしながら、めちゃくちゃ穏やかな時間が過ごせています。
はじめまして！「さち」と申します。
ブログにお越しいただきありがとうございます！
私、さちのプロフィールを簡単に紹介します。
寝ることが大好きだったのに、一生寝れない育児が始まった…
毎日イライラして、子どもに当たって、自己嫌悪で消えたかった。
そんな私が、「寝るのって大事だよね」という結論にいたるまでのつら～～いエピソードを紹介していきます！
イライラしすぎて自己嫌悪の毎日
仕事・家事・育児
いつもイライラして、子どもに当たってしまう。
もっと穏やかな母親になりたい。優しくしたい。分かってるのに、また怒ってしまった。
母親になるべきじゃなかったのかも。
私なんて、いない方が幸せやん…
なんどもなんども、こんな風に思ったことがありました。
特に下の子が産まれてから。
全然休めない体を引きずりながら、イヤイヤ期の長男に怒りっぱなし。
理由もないイライラがず～～～っと続いて、
叱ることでストレス発散してるのでは？？と自分をめちゃめちゃ責めたこともありました。
ゆっくり寝たらすべて解決
いや～～～な気持ちと戦っていたある日。
次男が人生初の9時間睡眠。自分でも驚くくらい体がスッキリしました。
あの日たぶん宙に浮いてた。
起きた瞬間から、温泉につかってるんかな？？くらいのリラックス感。
心も穏やかで、超楽しく育児ができました。
そういえば、長男が9時間寝てくれたときも、産後2ヶ月の体がびっくりするくらい回復。
里帰り中のイライラが吹き飛んだことを思い出しました。
「寝ること」を最優先に考えた
母親に重要なのは睡眠。育児の素質とか関係ない。寝よう。
とにかく1秒でも休むことを意識しました。
「時間にせかせかしない穏やかなママ」
「自分の希望に応えてくれるママ」
になれたことで、子ども達も満たされたのか、落ち着いてひとり遊びをする時間が増えました。
点滴で迎える誕生日。「ちゃんと幸せになりたい」
次男10ヶ月。
つたい歩きが始まり、自己主張も激しいのに、仕草はまだ赤ちゃん。全く目が離せなくなりました。
とにかく抱っこ。次に抱っこ。これまた抱っこ。
泣かせないようにと構い過ぎているうちに、長男がスネ始めます。
家で癇癪を起こすことが多くなり、わたしもイライラしまくり。
とうとう体調を崩し、点滴を打ちながら自分の誕生日を迎えました。
点滴中、吐き気と戦いながら、子どもの写真を見返しました。
こんなに可愛いのに、何をガミガミ怒る必要があったんやろ。
体調まで崩して、誰のために頑張ってたんやろ…
看護師さんに背中をさすられながら、
情けなさとしんどさでずっと泣いてました。(ほんと情けない…)
なんとか家に帰ると、
長男がつたない声で「はっぴば～すで～～～♪」と歌ってくれました。次男は最近覚えた拍手で迎えてくれました。
この幸せを毎日続けたい。ちゃんと元気になって、幸せを受け取れる状態になりたい。
そう強く思いました。
「おやすみママ」のコンセプト
「おやすみママ」は、寝不足でお疲れのママが、1秒でも休める方法をお伝えしていきます。
忙しい毎日のなかで、少しでもホッとできる空間を目指しています。
ここを訪れている間だけでも、穏やかな気持になってくれたら嬉しいです。
寝落ちしてもらえたら最高です。